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ねぎ香る重ね肉餅

人数 人前
食材 分量
薄力粉 200g
熱湯 (沸騰後1分ほど置く) 100g
冷水 (粉の吸水に合わせて調整) 40g
(生地用) 1g
サラダ油 (生地用・省略可) 1tsp
豚ひき肉または牛ひき肉 200g
小ねぎ (小口切り、多めがおすすめ) 4
しょうがみじん切り (省略可) 1tsp
薄口醤油 tbsp
オイスターソース (省略可) 1tsp
老抽 (色付け用・省略可) ½tsp
白こしょう ¼tsp
ごま油 1tsp
(数回に分けて肉に混ぜ込む) 3tbsp
サラダ油 (焼き用) 1tbsp

作り方

半湯ごね生地を作る

薄力粉と塩を混ぜる。まず熱湯を加えて箸でそぼろ状に混ぜ、次に冷水を少しずつ加えて、柔らかめの生地にまとめる。

油小さじ1を加えて軽くこね、蓋をして15分休ませる。完全になめらかでなくてもよい。休ませると自然に扱いやすくなる。

肉だねを作る

ひき肉に薄口醤油、オイスターソース、老抽、白こしょう、しょうがを加え、一方向に混ぜる。

水を2〜3回に分けて加え、その都度吸わせるように混ぜる。最後に小ねぎとごま油を加える。肉だねはしっとりしているが、汁が流れない程度にする。

邪道の折りたたみ成形

休ませた生地を2等分する。打ち粉をして、それぞれ薄い大きな円形または長方形に伸ばす。

肉だねを生地の約3/4に薄く広げ、空白部分を残す。空白側から三つ折りまたは四つ折りにし、端をしっかり閉じてから軽く押して平たい餅状にする。

包子のように包むより簡単で、肉だねが薄いため火も通りやすい。

フライパンで焼いて蒸す

フライパンを中火で熱し、油を少量引く。肉餅を入れ、底面がきつね色になるまで2〜3分焼く。裏返してさらに2分焼く。

水を大さじ2〜3加えてすぐ蓋をし、中弱火で5〜7分蒸し焼きにする。蓋を外して水分を飛ばし、最後に両面を各1分ほど焼いて皮をカリッと戻す。

切って中の肉に赤みがなく、肉汁が澄んでいれば完成。

ポイント

  • 生地は柔らかめにする。硬いと伸ばしにくく、焼き上がりも硬くなる
  • 肉だねは厚くしすぎない。薄く広げることで短時間でも火が通る
  • 先に焼き色を付け、少量の水で蒸し、最後に水分を飛ばしてカリッとさせる
  • 水を入れすぎると皮がふやけるので、鍋底に薄く広がる程度でよい
  • 牛ひき肉を使う場合は、油またはごま油を小さじ1足すとパサつきにくい

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