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ピータンと豚肉のお粥

人数 人前
食材 分量
炊いたご飯 (茶碗約1杯分。生米版はポイント参照) 200g
(ゆるめが好みなら900mlまで) 800ml
ピータン (小さく切り、2回に分けて加える) 2
豚赤身肉 (細切りまたは薄切り。ひき肉でも可) 120g
しょうが (千切り) 5g
小ねぎ (小口切り) 2
薄口醤油 (肉の下味用・省略可) 1tsp
片栗粉 (肉の下味用) 1tsp
サラダ油 (肉の下味用) 1tsp
白こしょう ½tsp
適量
ごま油 (仕上げに加える) ½tsp

作り方

豚肉とピータンを準備する

豚赤身肉を細切りまたは薄切りにし、薄口醤油、白こしょう、片栗粉、油をもみ込んで10分置く。ひき肉を使う場合は、調味料を混ぜるだけでよい。

ピータンは小さく切り、2つに分ける。半量は早めに加えて粥のベースに風味を移し、残りは最後に加えて食感を残す。

早炊き粥を作る

炊いたご飯と水を大きめの鍋に入れて沸かし、スプーンで米をほぐす。中弱火にして15〜20分煮る。時々混ぜ、米粒が開いて粥がとろっとするまで煮る。

しょうがとピータンの半量を加え、さらに5分煮て香りを粥に移す。

肉を加えて仕上げる

粥を軽く沸いた状態にし、下味をつけた豚肉を加えて手早くほぐす。肉に火が通るまで1〜2分煮る。

残りのピータンを加え、塩と白こしょうで味を調える。仕上げに小ねぎとごま油を加える。

ポイント

  • 炊いたご飯を使うと最速。生米の場合は洗った米に少量の油と塩をまぶして10分置き、水を約10倍加えて40〜60分煮る
  • 肉は最後に加え、火が通ったらすぐ仕上げる。煮すぎると硬くなる
  • ピータンは2回に分けて加えると、香りと食感の両方が出る
  • 白こしょうは多めがおすすめ。しょうがと白こしょうが香りの軸になる
  • 大きめの鍋だと吹きこぼれにくいが、とろみが出てからは底を時々混ぜる

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