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緑豆スープ

人数 人前
食材 分量
緑豆 100g
氷砂糖 (豆が開いてから加える。早めに入れると皮が硬くなる) 50g
1.2L

作り方

浸水

緑豆を洗い、冷水に4〜6時間または一晩浸してふっくらさせる。

冷凍(重要な工程)

水気を切った豆をバッグや器に入れ、冷凍庫で少なくとも2時間、しっかり凍るまで冷凍する。氷の結晶が豆の皮の細胞を破壊し、熱湯に入れると一気に花開く。

煮る

鍋に水を沸かし、凍ったままの緑豆を直接投入。強火で5分煮たら中弱火に落とし、蓋をして20〜30分煮る。豆が次々と開いていく。

甘みをつける

すべての豆が開いてから氷砂糖を加え、混ぜて溶かす。温かいままでも、冷やしても。

ポイント

  • 冷凍が全開花のカギ。省略不可
  • 砂糖は必ず開花後に加える。早めに入れると皮が硬くなり開かなくなる
  • 水は最初に全量入れる。途中で冷水を足すと豆にムラが出る
  • 蓋をして煮ることで温度が安定し、均一に開く
  • 澄んだスープにしたければあまり混ぜない。とろみのある仕上がりにしたければ長めに煮てよく混ぜる

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